Kocayı rehbere kaydetme isimleri
Amele yanığı genellikle aşırı güneşe maruz kalmanın bir sonucudur. Ciltte kızarıklık, yanma hissi, kabarma, su toplaması ve hatta cilt dökülmeleri gibi belirtiler gösterebilir. Bu yanıkların şiddeti güneşe maruz kalma süresine, cildin hassasiyetine ve güneş koruma faktörü (GKF) kullanımına bağlı olarak değişebilir.
Yaz aylarında güneş yanığı riski oldukça yüksektir. Özellikle güneş kremi sürmeden tişört giyildiğinde kol ve omuz gibi açık kalan bölgelerin güneşten yanma ihtimali artabilir. Güneş yanığına bağlı rahatsızlıkları hafifletmek ve iyileştirmek için şu yöntemler denenebilir:
- Soğuk kompres uygulamak
- Nemlendirici kullanmak
- Aloe vera suyu sürmek
- Ağrı kesicileri kullanmak
- Bol su tüketmek
- Doktora başvurmak
Güneş yanığından korunmak için güneşten koruyan giysiler giymek, düzenli olarak güneş kremi sürmek, açık hava aktivitelerini sınırlamak veya gölgede kalmak önerilmektedir. Bu önlemlerle cildiniz güneşin zararlı etkilerinden korunabilir ve güneş yanıklarının önüne geçilebilir.
Güneş yanıkları genellikle bir hafta içinde iyileşmeye başlar. Ancak doğrudan güneş ışığı alan bölgelerde koyu renk tonu daha uzun sürebilir. Bu koyu renk tonu genellikle altı ay ile bir yıl arasında kalır ancak zamanla azalacaktır.
Muhabir: Ahmet Durlanık
Kaynak: Cankiri Haber