Nöbetçi Eczaneler
Hastalıkları önlemek için çocukların bağışıklık sistemini güçlendirecek öneriler.
Çocukları Hastalıklardan Korumanın Yolları
İstanbul’dan uzman hekim Dr. Emre Soyer, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirerek kış mevsimine hazırlanmaları gerektiğine dikkat çekiyor. Ailelerin, çocuklarını hastalıklardan koruyabilmeleri için atması gereken adımları anlatan Soyer, dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıraladı:
Muayene Şart
Okul döneminin başlamasıyla birlikte, ailelerin çocuklarını bir aile hekimi ya da çocuk hastalıkları uzmanına muayene ettirmeleri büyük önem taşımaktadır. Dr. Soyer, uzman hekimlerin uygun görmesi halinde vitamin ve mineral testleri de uygulayabileceğini, bu muayene sayesinde kış mevsimi için gerekli takviyelerin kontrol edilebileceğini belirtti.
Ateş ve Belirtiler
Soyer, üst solunum ve alt solunum yolu enfeksiyonlarının genellikle ateşle başladığını vurgulayarak, 38 derece ve üzerindeki inatçı ateşlerin, iştah kaybının ve boğaz ağrısının aileler için alarm niteliği taşıdığını ifade etti. Eğer belirtiler bu şekildeyse, mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.
Okulda Hijyen ve Beslenme
Soyer, öğretmenlerin de bu süreçte önemli bir rol oynadığını, sınıfların düzenli olarak havalandırılması ve çocukların el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. “Çocuklar, yemeklerden önce ve sonra ellerini yıkadıklarından emin olunmalıdır,” dedi.
Hastalıktan Korunmak İçin Spor
Çocukların fiziksel aktiviteleri konusunda da önerilerde bulunan Soyer, açık havada spor yapmanın önemine değindi. “Gün ışığında yürüyüş, koşma ve bisiklet sürmek bağışıklık sistemi için oldukça faydalıdır,” diyerek, sınav kaygısıyla çocukların spor yapmalarının engellenmemesi gerektiğini vurguladı. Temiz havada aktivite yapmanın, çocukların sağlıklı bir şekilde kış geçirmeleri için kritik olduğunu ifade etti.
Kışın sağlıklı geçen bir dönem, sağlıklı bir gelecek demektir. Çocukların günlük vitamin ihtiyacını karşılayarak, düzenli uyku ve sıvı alımına dikkat etmek, onların sağlığını korumak için esastır.
Bursa Dörtçelik Çocuk Hastalıkları Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Soyer (fotoğrafta), çocukları hastalıklardan korumanın yolları ve kış mevsiminde güçlü bağışıklık sistemi için yapılması gerekenlerle ilgili ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
Bursa Dörtçelik Çocuk Hastalıkları Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Soyer (fotoğrafta), çocukları hastalıklardan korumanın yolları ve kış mevsiminde güçlü bağışıklık sistemi için yapılması gerekenlerle ilgili ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.